Gs fb mac sonu

74. Uyurgezerlik, beynin motor korteksinin uyanık olmasına rağmen bilinç kısmının derin uykuda kalması durumudur.
 
75. Düzenli meditasyon yapmak, beynin uykuya dalma süresini kısaltır ve derin uyku kalitesini artırır.
 
76. Beynimiz rüyalarda zaman kavramını bükebilir; rüyada saatler geçmiş gibi hissetsek de gerçekte sadece 10 dakika geçmiş olabilir.
 
77. Hayvanların beyin haritaları incelendiğinde, kedi ve köpeklerin de insanlar gibi uykularında rüya gördükleri bulunmuştur.
 
78. Uykuda diş gıcırdatmak (bruksizm), beynin stres altındayken çiğneme kaslarına gönderdiği istemsiz sinyallerden kaynaklanır.
 
79. Jet-lag durumu, beynin biyolojik saati ile bulunulan konumun saatinin uyuşmaması sonucu beynin sersemlemesidir.
 
80. Beynimiz, uykudan tamamen uyandıktan sonra bile yaklaşık 20 dakika boyunca "uyku sersemliği" (uyku ataleti) etkisinde kalır.
 
81. Beynimiz gerçek bir anı ile çok canlı bir şekilde hayal edilmiş bir düşünce arasındaki farkı biyolojik olarak ayırt edemez.
 
Buraya cevap yazmak için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Geri