Gs fb mac sonu

64. Beynimiz uykuda bile dışarıdan gelen ani ve tehlikeli sesleri algılayıp bizi milisaniyeler içinde uyandıracak bir alarm sistemine sahiptir.
 
65. Kokular rüyaları etkileyebilir; uyurken odaya güzel bir koku sıkıldığında beyin daha pozitif rüyalar kurgular.
 
66. Horlayan insanlar, horladıkları tam o saniyede teknik olarak rüya göremezler.
 
67. Beyin, rüyada fiziksel bir acı kurguladığında, bunu gerçek bir acıymış gibi algılayıp uyanmanıza neden olabilir.
 
68. Melatonin hormonu, beynin epifiz bezinden sadece zifiri karanlıkta salgılanır ve uykuyu düzenler.
 
69. Akıllı telefonların yaydığı mavi ışık, beyne hala gündüz olduğu sinyalini vererek melatonin salgılanmasını engeller.
 
70. Evrimsel süreçte beynimiz, tehlikelere karşı tetikte olmak için yabancı yerlerde uyurken beynin sol yarım küresini daha hafif uykuda tutar.
 
71. Alkol almak uykuyu getirse de beynin derin uykuya ve REM evresine geçmesini engelleyerek beynin dinlenmesini sabote eder.
 
72. Rüyalardaki duygusal yoğunluk, uyanıkken yaşanan olaylardan çok daha yüksek ve saf olabilir.
 
73. Rüyalar zihnimizin bir nevi çöp kutusudur; beyin gereksiz anıları rüya yoluyla eler ve temizler.
 
Buraya cevap yazmak için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Geri