SEDOCAN KÖŞESİ

[Karabükspor78]

Gürültülü ortamlarda çalışanların mutlaka kulak tıkacı kullanması gerekir.

 

[Karabükspor78]

Egzersiz öncesi aç olmak vücudun yağ yakım hızını geçici olarak artırır.

 

[Karabükspor78]

Adaçayı, boğaz mukozasını koruyan antiseptik bileşikler içerir.

 

[Karabükspor78]

Evdeki halıları sık sık süpürmek alerji riskini minimuma indirir.

 

[Karabükspor78]

Dik oturmak, akciğerlerin tam kapasiteyle hava dolmasını sağlar.

 

[Karabükspor78]

Dewam

 

[Karabükspor78]

Sirke, sebzelerin üzerindeki mikroorganizmaların çoğalmasını durdurur.

 

[Karabükspor78]

Hünnap, yüksek C vitamini içeriğiyle bağışıklığı güçlü tutar.

 

[Karabükspor78]

Beyaz ekmek yemek, insülin hormonunun ani salgılanmasına yol açar.

 

[Karabükspor78]

Kuru fasulyeyi kimyonla pişirmek gaz yapma özelliğini azaltır.

 

[Karabükspor78]

Spor bittikten sonra hafif tempoda yürümek kaslarda laktik asit birikimini önler.

 

[Karabükspor78]

B1 vitamini (Tiamin) eksikliği sinir sistemini olumsuz etkiler.

 

[Karabükspor78]

Ağır yük taşırken dizleri bükerek yükü bacaklara vermek beli korur.

 

[Karabükspor78]

Doğal kabak lifi, ciltteki ölü hücreleri temizleyerek kan akışını artırır.

 

[Karabükspor78]

Kaya tuzu, rafine tuzlara oranla daha fazla doğal mineral barındırır.

 

[Karabükspor78]

Karabaş otu, sakinleştirici etkisiyle baş ağrılarını hafifletebilir.

 

[Karabükspor78]

Balık yağları, hücre zarlarının esnekliğini ve sağlığını korur.

 

[Karabükspor78]

Gece uykusunda odada telefon bulundurmak elektromanyetik yükü artırır.

 

[Karabükspor78]

Aşırı tuz, mide mukozasına zarar vererek ülser riskini artırabilir.

 

[Karabükspor78]

Karahindiba bitkisi, safra kesesinin düzenli çalışmasına yardım eder.