- Üyelik Tarihi
- 12 Eki 2026
- Mesajlar
- 7,220
- Beğeniler
- 795
- Puanlar
- 4,401
Gebelikte omega-3 kullanımı bebeğin beyin gelişimini destekler.
BencedeAdamlar coşmuş
Vay beGebelikte omega-3 kullanımı bebeğin beyin gelişimini destekler.
KatılıyorumHavuçtaki beta-karoten, vücutta A vitaminine dönüşür.
İyiUzun süre oturup aniden kalkmak ortostatik hipotansiyona sebep olur.
TutarTuzlu suyla gargara yapmak boğazdaki şişliği ve ağrıyı azaltır.
EnteresanSuyu ılık içmek, soğuk içmeye göre sindirim sistemini daha az yorar.
Düşünmek lazımKaranfil, antioksidan oranı en yüksek olan baharatlardan biridir.
BencedeMonitör ile göz arasında en az 50 santim mesafe olmalıdır.
İlginçLifli beslenmek, besinlerin bağırsaktan geçiş süresini optimize eder.